Mon livre "Bien dans votre corps" est disponible dans toutes les librairies (Albin Michel)

C’est avec un grand plaisir que je vous annonce la sortie de mon livre « Bien dans votre corps » de Monsieur Clavicule chez Albin Michel 📖

Dans ce guide « prêt-à-consulter », Monsieur Clavicule, Kiné & Ostéopathe, vous explique avec pédagogie, sérieux et humour comment soigner tous les bobos du quotidien et soulager durablement la douleur par le mouvement 💪

Au programme pour mieux appréhender et traiter la douleur sous toutes ses formes :

1/ Comprendre et prévenir la douleur : quand et qui consulter ? Stop aux idées reçues ! Une prise en charge globale : sommeil, yoga, respiration et alimentation.

2/ Les 25 pathologies le plus courantes au quotidien : entorses, torticolis, lumbago etc etc … avec de nombreux exercices illustrés et expliqués pas à pas.

Disponible dans toutes les librairies indépendantes, à la Fnac, chez Amazon ou chez Cultura.

Librairie indépendantes : https://www.librairiesindependantes.com/product/9782226461605/

Fnac.com : https://livre.fnac.com/a16025366/Monsieur-Clavicule-Bien-dans-votre-corps#omnsearchpos=1

Amazon : https://www.amazon.fr/dp/2226461604/ref=cm_sw_r_cp_api_glt_i_ZG8RA3V5PXW8ZD7EAPFS

Merci de votre soutien, le livre est déjà un grand succès ! Evidemment, c'est un cadeau idéal pour les fêtes de fin d'année 🎅🎄

Prenez soin de vous ☺️